徘徊的朋友

材料：
1、直径15厘米左右的那种扁的小南瓜1/4个，大概是200克左右，反正是不到半斤吧。要挑够老的，粉的甜的。
2、小黄瓜一根，西芹一根，如果不吃西芹的话就改洋葱或者胡萝卜，唉，这两样东西对我来说都很要命-___-
3、鸡蛋1-2个
4、培根2-3片（今天用的是新鲜的火腿片）
5、沙拉酱（mayonnaise，此物热量很高，建议买低卡路里的）、很粗的黄芥末酱（mustard），然后如果有纯味的完全没有加糖的酸奶就用酸奶，没有的话就准备半只柠檬，胡椒末（不是胡椒面）少许。

做法：
1、鸡蛋白水煮熟；
2、黄瓜切2mm左右的薄片，西芹切成2-3厘米左右的细丝（如果是洋葱或者胡萝卜，也照此办理），加盐揉一下（洋葱丝不用），感觉到稍稍变软后用凉开水把盐冲干净，放在一边沥干水分备用；
3、南瓜切成合适大小的块状（去皮不去皮都可以），蒸熟或者微波炉转熟。用微波炉的话要加盖子或者保鲜膜，以免水分蒸发掉变干。
4、蒸好的南瓜趁热撒入胡椒末，这时候发出来的香味可棒了~鸡蛋去壳随便掰几下扔南瓜里，用擀面杖把鸡蛋和南瓜都捣烂
5、把手掌放在捣好的南瓜上方5厘米左右，感觉没有热气蒸上来就可以了，如果太热，翻搅一下弄凉。把步骤2准备好的丝丝片片加进去；
6、培根切成和炒菜用差不多的大小，锅不加油稍微炒一下加进去。这样做主要是为了卫生，如果觉得没有必要可以取消加热这一步；今天的火腿片是用手撕了加进去的，东西新鲜，没经过砧板和刀也就不用加热了。
7、加酸奶很大一调羹，（或者半个柠檬使挤一下，把柠檬汁加进去，实在不行加少许白醋也是一个选择，不要挑醋味太冲的，实在没有就算了），沙拉酱三大调羹，黄芥末酱半调羹，充分搅拌之，可以了。

可以就那么用调羹挖着吃，也可以放在梳打饼干上吃。有人说搁梳打饼干上吃是party的吃法，我一点都没觉得，我就是觉得那样挺好吃的。原味的梳打饼干也可以，利兹也挺好吃的，有一种起司梳打饼干（不是夹心），更好吃。

　　这片我切开的面包曾是燕麦，
　　这生在外来树上的酒
　　曾果实垂落。
　　白天的男人，夜里的酒
　　使庄稼低下，葡萄欢乐。
　　这酒里夏天的血，
　　曾敲破饰着藤蔓的果肉。
　　这面包里，
　　燕麦曾在风中欢欣，
　　人打碎太阳，把风拉倒。
　　这切碎的肉，这让你饮的血
　　在血管中造成了孤独。
　　燕麦和葡萄天生具有
　　肉感的根与汁。
　　你撕咬我的面包，你喝我的酒。
　　我与睡眠结伴
　　我与睡眠结伴，它吻着我的脑筋，
　　让时间之泪垂下；睡者的眼睛
　　朝向光，像月亮照着我。
　　布置好紧跟，我沿人们飞翔，
　　跌入梦或向天空。
　　我逃出地球，全身裸体；攀登天空，
　　到达远离星辰的第二级；
　　那儿我们哭泣，我及另一个死魂，
　　我母亲的眼睛闪耀在高高的树梢；
　　我已逃离大地，轻若羽毛。
　　我父亲的球叩响轮觳与合唱。
　　我们踩着的土地也是你父亲的土地，
　　我们踩着的这土地承受了一群天使，
　　他们羽翼中父性的脸如此甜蜜。
　　这是些做梦人，呼吸并凋零。
　　凋零，我肘部的幽灵，母亲的眼睛
　　吹动天使，我失落于云的海岸，
　　那里紧靠唠叨的坟墓的阴影；
　　我把这些梦者吹上床，
　　他们继续沉睡，不知魂魄。
　　活跃于空气中所有的物质
　　提高了声音，在词汇之上攀登，
　　我用手和头发拼出我的幻象。
　　多么轻，睡在这沾泥的星星上。
　　多么深，醒自这满世界的云层。
　　那长高的时间的梯子升向太阳，
　　鸣响爱情或丢失，直到最后一次。
　　人的血一寸寸嘲弄。
　　一个老而疯的人仍在攀登他的亡魂。
　　而我父亲的亡魂在雨中攀登。

　　1
　　我看见夏天的男孩在毁灭
　　使金色的地区荒芜，
　　没有粮仓安置丰收，土地冰冻
　　在酷热里，冬天冲走了
　　僵直的爱情，拿来的少女
　　在他们的热潮中淹死了满载的苹果。
　　这些光之男孩，其愚蠢是些凝结者，
　　弄酸沸腾的蜂蜜；
　　严霜的面包树，手指伸进蜂群；
　　阳光下他们把寒冷、疑惑、黑暗的丝线
　　织入了神经，
　　而月亮的信号是空间的零点。
　　我看见夏天的男孩在母亲身子里
　　用劲撕裂子宫的气候，
　　以小巧的拇指分开昼与夜；
　　在深处，在四分之一的月亮
　　和太阳的阴影中，他们漆着母亲，
　　就像阳光漆着他们的脑壳。
　　我看见通过种子的变化
　　这些男孩将塑成无用的男人，
　　或者从热里以跳跃弄瘸空气；
　　从他们心里爱与光的三伏的脉搏
　　砰然冲破他们的喉咙。
　　哦，看那冰里的夏天的脉搏。
　　2
　　季节受到挑战或踉跄于
　　协调的时刻，
　　那儿如死般准确，我们敲响星星，
　　那儿冬之沉睡的男人吐出
　　黑舌头的时钟，
　　没有吹回月夜正当她在吹。
　　我们是黑暗的否认者，让我们
　　从一个夏天的女人身上召集死亡，
　　强悍的生命来自情人的痉挛，
　　来自美丽的死者，他涨红了大海
　　明亮的眼虫闪耀于海妖的灯盏，
　　也来自于稻草人种植的子宫。
　　我们夏天的男孩旋转于四面来风，
　　似铁的海草的绿
　　高举喧闹的大海并抖落鸟群，
　　拾起波浪与泡沫之球，
　　以它的潮水闷死荒漠，
　　为一个花环梳理乡村的庭园。
　　在春天，冬青穿过我们的前额，
　　血与浆果如此之高，
　　把欢乐的花花公子钉在树上；
　　这里爱之潮湿的肌肉干了、死了，
　　这里无爱的追求打破一吻。
　　3
　　我看见夏天的男孩在毁灭。
　　男人在他狂想的荒芜里。
　　男孩充满口袋并属外来。
　　而我是你父亲那样的一个人。
　　我们是燧石和沥青的儿子。
　　哦，当他们穿过，看那两端亲吻。

　　二十四个年头时时提醒我眼中的泪珠。
　　(将死者埋葬，以免他们走近分娩时的坟窟。)
　　我蜷缩在自然之门的腹沟内，犹如裁缝
　　就着食肉的太阳光
　　为一个旅程缝制一套尸衣。
　　我穿戴整齐去赴死，肉感鲜活的大步流星，
　　殷红的筋脉满当当地流淌着金钱，
　　在基本元素的小镇，我循着最终的方向
　　前行，永恒多深我走多远。

400米蛙泳，300米打水。淘宝上18块买的浮板还是不错地，就是打水累啊，头15米一口气，再以后就是两米一口气了。

材料：
糯米粉、大白菜（或者萝卜）、虾干、冬菇、肉片

做法：

一、提前准备部分
1、冬菇提前2小时左右用水泡开，期间换水一次。如果很急可以用热水泡，但是这样泡出来的冬菇不香，不建议；
2、虾干提前一小时左右泡水，不要和冬菇一起泡，要分开；
3、肉片提前15-20分钟用生油、淀粉、盐、酱油各少许拌匀腌一下。

二、正式开做
1、糯米粉和好，揉成直径2厘米左右大的丸子；
2、大白菜（或者萝卜）切丝，冬菇挤干切丝，泡冬菇的水倒掉不要；
3、烧水，加油、盐和少许酱油，水开后将切好的大白菜（或萝卜）、冬菇加进去，虾干连水一起加进去，煮之；
4、大白菜开始变软，糯米丸子加进去，煮到全部浮起来就算熟了；
5、肉片加进去煮熟，最后调整咸淡，ok了。

这个是我们老家的汤圆，元宵节大家都吃这个。

外加不超过100米的自由泳打水。

游泳馆重新开放，泳池还是那么大小，更衣柜尺寸全都小了一圈。

水暖得有点过了。

隔了快一个月，1000游起来还是蛮轻松的，我越来越强大liao3……

从白沙瓦的火车站好像也能看出此地的保守，没什么人出门走动，夜幕下的站台只有不到10个旅客晃荡，全无印度火车站人群熙来攘往，地上睡倒一大片的壮观景象。军事前沿，不许拍照。 Read the rest of this entry »

有劲儿也有时间，就是不想游了。

坏消息：11月12-30号，泳池维修。

嗯，我喜欢这个电影对爱情否定的主题。

在共产主义国家芬兰，在早就不讨论男女是否平等的北欧，如果没有爱情，那么还真找不出把两个人栓在一起的理由。

我又想了想，其实我还希望看到有部电影，让爱情大获全胜。当然，无论在哪个故事里，婚姻都得不到赞美。

。。。反人类。

电影的影调真漂亮，盼不到黑夜的极昼，房间里苍白的绿色，土黄，人物服装的浅赫与浅灰，还有纯黑，北欧人冷静简洁的室内摆设，芬兰人惨白的肤色和淡黄的头发，镜头里的颜色都比较垂死，都适合画色彩静物，散播冷漠和孤独的气息。这个世界，的确如此。

如果没有真的爱，那么就追求点真的孤独吧，这样的人越多，这个世界没准还越温暖呢。 Read the rest of this entry »

TMD， 要不是后背有点不舒服，就一直游到天亮了。

“素描是一切艺术的起源，没有了它，人们也就失去了一切。”
- 乔齐奥.瓦萨里

“素描过程和素描作品经常被形容为亲密的、愉悦的、即兴的、有争议的、心灵的、直接的、自然的、流畅的。这些形容词包含着评论家和鉴赏家们对这种特别的视觉艺术的钟爱。这种喜爱部分来自对古老名作中的那份简洁和人性的追求。与那些精雕细凿之作不同，素描会让我们更进一步接近创作本身，从而了解画家的品质与个性。就像日记一样，素描中明白地记载着作家的心声，毫无矫揉造作之意。”

利好消息：素描是可以通过训练掌握地。

早晨出门时风平浪静，素描课结束后再看，崇文门外大街上姑娘的头发和废纸塑料袋在十字街口乱飞。

老师说我今天画了一个豪迈的长方体，比实物大了将近一半。下课时间到，老师边授我以渔，边顺手替我铺调子，把画纸上的长方体修正得象。。。台子上摆着的那个长方体… Read the rest of this entry »

天气好得令人发指，跟丹珞去了798，这是我的798处女游。到处是到此一游的观光客。很多画廊里挂着水润欲滴的性感嘴唇女，小身子大头的，基本可以归于小妖精一类。而且这么多类似的小妖精。。。。艺术家作复印机是可耻地。。。

还有很多拿着巨大数码单反的摄影男女青年以及拿着卡片数码机给扑在某堵墙上的女友拍照的摄影男。。。午后的阳光，飘落的杨树叶子，北京走进深秋前为数不多的诗意，失意，失忆，适宜的日子。

吃了蔬菜pizza。。。我还是想吃中国大饼式的必胜客pizza啊。。。

晚上去游泳了，现在感到很累。

人少，水多，甚好。

意志的胜利，今天早上终于早起了一回。

晨光透过玻璃窗照进游泳池，晃到了我的眼睛，我看到一棵逆光的棕榈。

想看第二遍《颐和园》，结果是又看了一遍《黄昏清兵卫》。

周六，9点半到。别人还在为国庆倒班，我已开始假期了。

同泳道的两位女选手不歇着，搞得我也不好意思休息。除了把边擤了三次鼻涕，就一直在游，直到1，000米。

又划拉了200米算是享受。

去八王坟汽车站买了30日北京-盘锦票。

上呼吸道炎症未消，喘啊。

去晚了，水真干净，一人一泳道。